Il nome di Adriano Panzironi è balzato agli onori della cronaca per il suo particolare approccio alimentare che, a suo dire, allungherebbe la vita. Scopriamo chi è!
Adriano Panzironi è il promotore di un particolare stile di vita – chiamato Life 120 – che sarebbe in grado di produrre e riprodurre la longevità. Le sue tesi, in realtà, sono state confutate dalla scienza e dalla medicina tradizionale, tanto da portare a una maxi sanzione. Ma chi è davvero Adriano Panzironi? Vi sveliamo tutto sulla biografia e la vita privata.
Adriano Panzironi, chi è: biografia e carriera
Adriano Panzironi è nato a Roma il 12 aprile 1972 sotto al segno zodiacale dell’Ariete. Ha un fratello a cui è legatissimo, e con cui ha sempre collaborato a livello professionale, Roberto Panzironi. Giornalista pubblicista dall’età di 19 anni, Adriano ha scritto per quotidiani come Il Tempo.
Ha condotto un telegiornale locale, su un’emittente laziale, e fondato una casa editrice; ha anche avviato un centro sportivo ad Anzio.
Della sua professione e delle sue proposte alimentari si è occupata anche la trasmissione Le Iene, e su di lui si sono accesi i riflettori di scienza e medicina. Panzironi sostiene sia possibile vivere sino a 120 anni grazie ai suoi ‘prodotti’.
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La dieta Life 120
Vivere 120 anni – Le verità che nessuno vuole raccontarti, pubblicato nel 2013, è il suo libro, che si è attirato molta attenzione, ma anche gradi ire. Al suo interno, Panzironi propone la teoria ‘Life 120’, uno stile di vita basato sul suo regime alimentare (lui, lo ricordiamo, non è un medico). La mancanza di basi scientifiche, ovviamente, ha attirato i sospetti di medici e biologi.
Secondo Panzironi (denunciato nel 2018 dall’Ordine dei Medici e contrastato da quello dei Giornalisti, come riporta La Repubblica), si può vivere a lungo e guarire da patologie come l’Alzheimer e il diabete con semplici (e costosi) integratori da lui proposti.
Ma cosa prevede, nel dettaglio, tale regime alimentare? La dieta proposta da Panzironi escluderebbe dalla sua alimentazione alimenti ricchi di carboidrati come pasta, riso, mais, patate e legumi. Al contrario, incoraggia il consumo di grassi, sia di origine vegetale che animale, come fonte principale di energia per il corpo.
La dieta sarebbe caratterizzata da un’abbondante presenza di verdure e limiterebbe l’assunzione di frutta. Panzironi raccomanderebbe di evitare il latte e la maggior parte dei latticini, nonostante evidenze scientifiche contrarie, poiché ritiene possano aumentare il rischio di malattie tumorali a causa della presenza di caseina e ormone della crescita. Tuttavia, consente il consumo moderato di formaggi stagionati, ricotta, gorgonzola, panna e mascarpone.
Panzironi sostiene, in contrasto con quanto affermato dalla comunità scientifica, che il suo metodo — basato principalmente sull’uso di integratori alimentari a base di spezie e vitamina C — permetterebbe di vivere fino a 120 anni e di guarire da qualsiasi malattia, compresi il cancro, l’Alzheimer e il diabete.
Panzironi ha definito il suo regime alimentare una “paleodieta”, fondata sul regime alimentare degli uomini delle caverne: la dieta Life 120 propone infatti di eliminare completamente i carboidrati.
Diversi esperti del mondo scientifico hanno criticato duramente il metodo di Panzironi. Filippo Anelli lo accusa di diffondere false speranze, mentre Walter Ricciardi definisce le sue promesse infondate e pericolose. Anche la Società Italiana di Diabetologia lo accusa di alimentare disinformazione che può nuocere seriamente alla salute.
Adriano Panzironi in tv
Sul metodo Panzironi c’è anche un’ampia querelle per quanto concerne la messa in onda di una trasmissione, sul Canale 61 del digitale terrestre, che lo vede protagonista. Il Cerca Salute, questo il nome del programma, ospita le sue ricette per “vivere sino a 120 anni“, con annesse testimonianze sulla presunta efficacia della sua dieta e dei suoi prodotti.
Panzironi sostiene che l’assunzione degli integratori di sua produzione migliori la qualità della vita e ne prolunghi la durata, ma l’Agcom ha preso in carico le segnalazioni su questa trasmissione e sottoposto la questione a un’attenta analisi. Sotto la lente d’ingrandimento è finita anche l’intera programmazione del canale Life 120 Channel.
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Sanzioni e condanna
L’Antitrust, dopo al procedimento istruttorio nei confronti delle società Life 120 Italia, Welcome Time Elevator, l’emittente televisiva Teleuniverso e Adriano Panzironi, ha emesso delle sanzioni per pratiche commerciali scorrette.
Nel 2019 Adriano Panzironi è stato sospeso temporaneamente dall’albo dei giornalisti e la sua trasmissione televisiva è stata sanzionata dall’AGCOM con una multa superiore ai 260.000 euro. In seguito, nell’ottobre 2023, è arrivata la conferma della sua radiazione definitiva dall’albo. In passato, Panzironi era già stato multato per 476.000 euro a causa di pratiche di pubblicità occulta.
Il 14 aprile 2020, l’AGCOM ha disposto la sospensione per sei mesi delle attività dei canali televisivi di Adriano Panzironi, in seguito alla trasmissione di contenuti che promuovevano gli integratori “Life 120” come rimedi per la prevenzione o il trattamento del COVID-19. Secondo l’Autorità, tali messaggi potevano compromettere la consapevolezza del pubblico e ridurre l’adozione di comportamenti prudenti. Tuttavia, il TAR del Lazio ha sospeso la delibera, ritenendola non proporzionata allo scopo, pur confermando la pericolosità per la salute delle pratiche promosse da Panzironi. È stata comunque confermata una sanzione da 264.000 euro.
Successivamente, il 13 maggio 2025, il tribunale monocratico di Roma ha condannato Panzironi a 2 anni e 8 mesi di reclusione per esercizio abusivo della professione medica.
La vita privata
Cosa sappiamo sulla vita privata di Adriano Panzironi? Nonostante la notorietà mediatica, la sua sfera personale rimane avvolta nel mistero. Non ci sono informazioni affidabili riguardo alla presenza di una presunta una moglie, figli o relazioni sentimentali.
L’imprenditore ha sempre mantenuto massimo riserbo sulla sua sfera personale, e nessuna fonte ufficiale o dichiarazione pubblica ha mai confermato dettagli sulla sua presunta famiglia.
Sulla base delle informazioni fornite sul suo profilo Facebook, Adriano Panzironi vivrebbe a Roma, città in cui è nato, ma non si conoscono ulteriori informazioni aggiunte.
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Le curiosità su Adriano Panzironi
– Aveva annunciato la sua intenzione di candidarsi alle elezioni politiche del 2022 con il partito “Per Rivoluzione Sanitaria”, il cui simbolo raffigurava una ghigliottina. Tuttavia, non è riuscito a raccogliere il numero di firme necessario per presentarsi ufficialmente.
– Adriano Panzironi detiene il 50% delle quote della società “Life 120 Srl”, in comproprietà con il fratello Roberto.
– In merito ai suoi guadagni, dalla pagina Wikipedia apprendiamo che nel 2017, l’azienda Life 120 ha registrato un fatturato superiore ai 2,7 milioni di euro, mentre la Welcome Time Elevator Srl, società amministrata da lui, ha superato i 5 milioni di euro di fatturato.
– Nella sua biografia su Instagram si definisce “Divulgatore scientifico e scrittore italiano”.
– Adriano Panzironi è molto seguito anche sui social: sia su Instagram, ma anche su Facebook riceve un notevole successo.
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